Hravá forma výchovy malých tenistů

Metodika Českého tenisového svazu pro výchovu dětí do 9 let.

Přihlásit tenistu

Ucelená tenisová metodika rozvíjející děti ve 3 hlavních oblastech.

Moje já

Rozvoj osobnosti dítěte

Rozvíjíme v dětech hodnoty, které využijí ve všech aspektech svého života.

  • slušné vychování
  • samostatnost
  • fair play
  • týmovost
  • láska ke sportu

Pohyb

Pohyb je základ života

Děti jsou plné energie. Víme, jak ji správně využít. Naučíme je pohybové všestrannosti.

  • základy gymnastiky
  • atletická průprava
  • jóga a pilates
  • týmové hry
  • aktivní odpočinek

Tenis

Tenis je zábava

I ty nejmladší děti rychle pochopí základy tenisové hry. Učí se zábavnou formou a snadno tak postupují do dalších úrovní.

Nesbírej jen míčky,
sbírej odznaky

Chodím včas

Přehrát video

Umím pozdravit

Přehrát video

Přicházím na vyzvání

Přehrát video

Jsem dobrý kamarád

Přehrát video

Pojmenování věcí v baťůžku

Přehrát video

Všechny znám jménem

Přehrát video

Orientuji se na kurtech

Přehrát video

Rozumím pokynům trenéra

Přehrát video

Poznám, co mi jde a co ne

Přehrát video

Bez asistence rodiče

Přehrát video

Pojmenování úderů

Přehrát video

Základní pojmy

Přehrát video

Nahlas počítám body

Přehrát video

Nafukovací míček

Přehrát video

Chytání do kužele

Přehrát video

Slalom

Přehrát video

Pinkání míčkem o zem

Přehrát video

Házení proti zdi

Přehrát video

Základní postavení

Přehrát video

Trefím míček raketou

Přehrát video

Reakce na barvu

Přehrát video

Procházení obručí

Přehrát video

Čáp

Přehrát video

Přehodím síť

Přehrát video

Skákání snožmo

Přehrát video

Švihadlo

Přehrát video

Sudy

Přehrát video

Sluníčko a mráček

Přehrát video

Žebřík

Přehrát video

Běžecká abeceda

Přehrát video

Pojď do tenisové rodiny

  • Trénink hrou

    Malé tenisty motivujeme hrou. Za pokrok a úspěch je dítě odměněno nálepky.

  • Transparentní a jasná pravidla

    Trenér, rodič i malý tenista mají jasný přehled o hráčově úrovni. Pro hodnocení každého cvičení jsou stanovena přesně definovaná pravidla.

  • 4 knížky a žádné přeskakování

    Dítě má bezchybně zvládnuty základy tenisového sportu.

Pojď do tenisové rodiny

Stavíme si dům

Základy

Název v přípravě

Popis v přípravě

Testujeme

Název v přípravě

Popis v přípravě

Testujeme

Přihlas svého tenistu a my mu najdeme vhodný klub.

Přihlásit tenistu

Přehled a snadná komunikace díky aplikaci

Rodič je důležitou součástí tréninkového plánu. Jeho role je především v oblasti Moje já a Pohyb. Proto má k dispozici webovou aplikaci, díky které má přehled.

  • Kalendář tréninků
  • Úroveň postupu malého tenisty
  • Omlouvání z tréninků
  • Přehled o metodice